Stressinhallintaa käsitöillä

Stressinhallintaa käsitöillä

  Nykyajan kiireisessä arjessa stressinhallinnasta on tullut kilpailuvaltti. Työelämässä pärjäävät pisimpään he, jotka muistavat, ja ennen kaikkea osaavat rentoutua säännöllisesti. Tyhjätä aivot ja ajatukset, ja ihan vain rentoutuvat ja nukkuvat hyvin. Kuinka se sitten onnistuu?   En todellakaan ole pitkäpinnainen ja rauhallinen, joten minun on tarvinnut opetella rentoutumista. Jo nuorena huomasin käsitöiden auttavan, ja jos…

Joutsenmekko ja leggingsejä

Joutsenmekko ja leggingsejä

  Työhuonetta siivoillessani huomasin kangasvarastojeni huvenneen lähes täysin printtikankaista. Yksivärisillä saa toki tehtyä vaikka mitä, mutta kaipasin silti jotain printtiä. Kun NOSHin joutsen tuli myytiin, ostinkin sitä heti kolmessa värissä.   Lasten ollessa yökylässä mummolassa korkkasin ensimmäisen oman palani, ja ompelin siitä itselleni kesämekon. Sillä kyllä, kesä on tulossa.     Mekon kaava on Mekkotehtaan…

Uusi perheenjäsen

Uusi perheenjäsen

  Perheemme vahvistui eilen perjantaina uudella perheenjäsenellä. Hän on marraskuun puolivälissä syntynyt pitkän hännän ja pehmeän turkin omaava hurmuri. Saanko siis esitellä teille Tähkän!       Syksyllä tapahtuneen perheen toisen kissan menetyksen jälkeen mietimme pitkään seuraavaa siirtoa. Perheeseen jäi tänä vuonna 12 vuotta täyttävä Peto, joka varsinkin muuttomme jälkeen on seurannut minua silmä tarkkana….

Joulukuun tunnelmia

Joulukuun tunnelmia

      Syksyn ollessa vauhdikas monelta osin, on myös joulukuu jatkunut vauhdikkaissa merkeissä. Olemme ostaneet ensimmäisen oman joulukuusemme, unohtaneet jälleen kerran lahjoa harrastuksien opettajia, pohtineet uutta perheenjäsentä ja hieman sivussa vähän remontoineetkin.   Marraskuun viimeisinä päivinä allekirjoitin uuden työsopimuksen työnantajani kanssa. Tehtävät vaihtuvat jälleen uusiin, ja on ollut ihanan haastavaa ajatella töitä uudelta kantilta,…

Inspiraatiota syksyyn

Inspiraatiota syksyyn

  Olen tehnyt isoja ja pieniä ostoksia syksyn kunniaksi. Nauttinut kirpeistä syysaamuista, katsonut lehtien leijailua maahan, surrut ihmisten lisääntynyt vihaa ja väkivaltaa. Olen tilannut ensimmäistä kertaa Novitan lankaa 15 vuoden tauon jälkeen ja miettinyt mitä muuta tarvitaan. Postilaatikko, polttopuita, kottikärryt ja pari lamppua. Ne nyt ihan ensimmäiseksi, ja lista varmasti karttuu kun päästään oikein kunnolla…

Levollisempaa unta

Levollisempaa unta

    Yöunilla on suuri vaikutus arkeeni. Vauva-aikana siedin huonosti niitä (lähes joka öisiä) unettomia öitä, ja monena aamuna muistan haaveilleeni vain ja ainoastaan hyvistä kunnon yöunista. Minusta tulee äärettömän ärtynyt ja lyhytpinnainen huonoilla yöunilla, enkä suoraan sanottuna ole koskaan ymmärtänyt ihmisiä jotka voivat esim. ommella, lukea kokeisiin tai tehdä töitä öisin. Minä pyrin nukkumaan…

Ohuiden ja hauraiden hiusten luonnonmukainen hoito

Ohuiden ja hauraiden hiusten luonnonmukainen hoito

  Kerroin jo viime syksynä kuinka kävin ensimmäistä kertaa hiusten kasvivärjäyksessä. Olin onnistunut tuhoamaan sekä päänahan että hiukset palashampoon väärällä ph:lla, ja ne vähätkin hiukset päässä olivat aivan voimattomat. Kuivat, ankeat ja päänahka kutisi ja hilseili todella pahasti. Ohuita hiuksia ei muuta paksuiksi muuta kuin peruukilla, mutta ohuistakin hiuksista voi saada elinvoimaiset ja jopa kauniit,…

Kuinka aivot jaksavat työelämän kiireet?

Kuinka aivot jaksavat työelämän kiireet?

    Tuntuuko, että mitkään post-it laput työpöydällä tai koneen ääressä eivät riitä? Väsyttää vähän koko ajan, ajatus harhailee ja osa työjutuista jää tekemättä ihan muistamattomuuttaan?   Itse olen jo pitkään kärsinyt todella huonosta työmuistista. Työpöytä sen kuin vain täyttyy lippulappusista, ruokailun jälkeen voisi nukahtaa koneen ääreen ja välillä ajatus lähtee harhailemaan sekavillekin sivuraiteille. Olen…

Selasit loppuun!

Selasit loppuun!