Hyvinvointi

Apua lapsen kasvukipuihin

  Jonkin aikaa jo välityönäni pyörineet pinkit sukat saivat alkuinspiraationsa neuvolasta. Päivittelin ääneen lapsen öisiä kasvukipuja, ja juuri hetkeä aiemmin minun villasukkiani kehunut neuvolan hoitaja totesi ratkaisunkin olevan hyvin lähellä.   Lapsi innostui ideasta heti (sillä tulihan se terveydenhoitajalta eikä äidiltä), ja tilasi minulta oitis pitkät pinkit villasukat kasvukipuihin. Villahan siis rentouttaa lihaksia, ja jonkin perimätiedon mukaan […]

Voit jakaa tekstin vielä eteenpäin:

Tyrniraakakakku

    Juhlin jokunen viikko sitten syntymäpäiviäni ystävien seurassa. Mukana oli niin sokeritonta, maidotonta ja viljatonta ruokavaliota noudattavia, joten koin parhaimmaksi juhlistaa vuosien kertymistä raakakakulla. Halusin raikkaan ja terveellisen maun, ja onneksi keksin tyrnin. Mitä parhain marja juuri raakakakkuun!   Alkuperäinen ohje löytyi toisaalta, mutta muokkasimme sitä meille sopivaksi. Tämä riittää hyvin noin 10-12 hengelle, […]

Voit jakaa tekstin vielä eteenpäin:

Stressinhallintaa käsitöillä

  Nykyajan kiireisessä arjessa stressinhallinnasta on tullut kilpailuvaltti. Työelämässä pärjäävät pisimpään he, jotka muistavat, ja ennen kaikkea osaavat rentoutua säännöllisesti. Tyhjätä aivot ja ajatukset, ja ihan vain rentoutuvat ja nukkuvat hyvin. Kuinka se sitten onnistuu?   En todellakaan ole pitkäpinnainen ja rauhallinen, joten minun on tarvinnut opetella rentoutumista. Jo nuorena huomasin käsitöiden auttavan, ja jos […]

Voit jakaa tekstin vielä eteenpäin:

Joutsenmekko ja leggingsejä

  Työhuonetta siivoillessani huomasin kangasvarastojeni huvenneen lähes täysin printtikankaista. Yksivärisillä saa toki tehtyä vaikka mitä, mutta kaipasin silti jotain printtiä. Kun NOSHin joutsen tuli myytiin, ostinkin sitä heti kolmessa värissä.   Lasten ollessa yökylässä mummolassa korkkasin ensimmäisen oman palani, ja ompelin siitä itselleni kesämekon. Sillä kyllä, kesä on tulossa.     Mekon kaava on Mekkotehtaan […]

Voit jakaa tekstin vielä eteenpäin:

Uusi perheenjäsen

  Perheemme vahvistui eilen perjantaina uudella perheenjäsenellä. Hän on marraskuun puolivälissä syntynyt pitkän hännän ja pehmeän turkin omaava hurmuri. Saanko siis esitellä teille Tähkän!       Syksyllä tapahtuneen perheen toisen kissan menetyksen jälkeen mietimme pitkään seuraavaa siirtoa. Perheeseen jäi tänä vuonna 12 vuotta täyttävä Peto, joka varsinkin muuttomme jälkeen on seurannut minua silmä tarkkana. […]

Voit jakaa tekstin vielä eteenpäin:

Joulukuun tunnelmia

      Syksyn ollessa vauhdikas monelta osin, on myös joulukuu jatkunut vauhdikkaissa merkeissä. Olemme ostaneet ensimmäisen oman joulukuusemme, unohtaneet jälleen kerran lahjoa harrastuksien opettajia, pohtineet uutta perheenjäsentä ja hieman sivussa vähän remontoineetkin.   Marraskuun viimeisinä päivinä allekirjoitin uuden työsopimuksen työnantajani kanssa. Tehtävät vaihtuvat jälleen uusiin, ja on ollut ihanan haastavaa ajatella töitä uudelta kantilta, […]

Voit jakaa tekstin vielä eteenpäin: